Psykoterapi Middelfart

Som psykoterapeut arbejder jeg med...

I mit arbejde som psykoterapeut fokuserer jeg på dig, din familie og jeres unikke udfordringer og potentiale for heling. Min praksis i Middelfart er et sted, hvor mennesker med forskellige udfordringer – som angst, traumer, og lavt selvværd – kan finde professionel støtte, vejledning og hvor jeg hjælper dig med at skabe forandring, den forandring du drømmer om i dit liv og hjælp til at skabe den forandring, du drømmer om i dit liv.

Jeg har også mange års erfaring inden for området omkring sundhed/sygdom/sygdomsforståelse/ håndtering af sygdom. Både individuelt og som familie.

Leder du efter en psykoterapeut Middelfart? Start gerne med at booke en info samtale, der kan du finde ud af om jeg kan hjælpe dig.

Angst er ikke en sygdom

Angst opfatter jeg ikke som en sygdom, men som et symptom, der signalerer ubalance i livet. Det kan manifestere sig på utallige måder, fra bekymringer om sundhed til en uoverkommelig trang til kontrol og forudsigelighed. Som uddannet psykoterapeut forstår jeg angstens dybt personlige natur og tilstræber at behandle hver enkelt klient på en måde, der respekterer deres individuelle oplevelser og behov.

Traumer som psykiske sår

Traumer ser jeg som psykiske sår, der, hvis de forbliver uadresserede, kan indvirke dybt på ens daglige funktion og livskvalitet. Min tilgang med individuel terapi er at anerkende disse sår og arbejde hen imod heling gennem en dybdegående forståelse af hver enkelt persons oplevelser og reaktioner.

Behandling af traumer i min praksis indebærer skabelsen af "øer af sikkerhed", hvorfra vi forsigtigt kan udforske og bearbejde traumets konsekvenser, uden at personen føler sig overvældet. Jeg er psykoterapeut mpf og som medlem af dansk psykoterapeut forening er det din sikkerhed for, at du kan få hjælp fra en psykoterapeut med en godkendt uddannelse. 

Lavt eller manglende selvværd

Manglende selvværd er en anden central del af mit arbejde. Mange mennesker kæmper med en følelse af utilstrækkelighed, som kan inficere alle livets aspekter og forårsage dyb personlig smerte. Jeg tilbyder med individuel psykoterapi en vej fremad, der ikke kun genopbygger selvværdet, men også udstyrer klienten med redskaber til at styrke og bevare det gennem livets udfordringer.

Sygdom i familien

I min psykoterapeutiske praksis i Middelfart arbejder jeg med at støtte individer og familier, der står over for udfordringer forårsaget af sygdom. Jeg fokuserer på at hjælpe mennesker med at tilpasse sig livsændringer, finde glæde og genopdage deres 'nye, gamle jeg' efter alvorlige helbredsmæssige episoder.

Dette omfatter støtte til dem med kroniske smerter, akutte helbreds tilfælde og pårørende, som oplever det er svært at håndtere og ikke ved hvordan de skal håndtere de følelser og tanker der naturligt følger med. 

Jeg forstår de komplekse følelser, der opstår i forbindelse med sygdom, og tilbyder et rum, hvor familier kan udvikle styrke og finde fælles fodslag, selv i svære tider. Med min baggrund med mange års erfaring inden som sygeplejerske efterfølgende som psykoterapeut mpf bringer jeg en dyb forståelse for både de medicinske og følelsesmæssige aspekter af at leve med sygdom og hvordan individuel terapi kan hjælpe.

Målet med psykoterapien er at fremme heling, forståelse og sammenhold i familien, så livsglæden og personlig vækst kan blomstre, trods sygdommens udfordringer.